愛瘦身 / 系統 /

關鍵字:『 系統』,共有35筆搜尋結果

你知道嗎?滴油不沾易便秘!

不少人在瘦身期間會採取激烈的過水法,力求滴油不沾;然而若長期缺油,容易使皮膚乾黃、經期和免疫系統失調,還可能造成便秘、影響健康。 正確的瘦身方式應為「控制油脂攝取量」,並挑選較天然優質的油脂,像是橄欖

健康瘦身少不了蛋白質

  「梳個頭怎麼猛掉髮?」「臉變粗粗的,皺紋感覺變多了...」「啊指甲又斷了?好討厭!」   出現以上狀況時,有可能是身體發出「缺乏蛋白質」

「豆腐家族」營養&熱量大 PK

「豆腐家族」營養&熱量大 PK

  你喜歡彈牙軟Q的「百頁豆腐」,還是滑嫩白皙的「嫩豆腐」呢?   「豆類製品」含有豐富蛋白質和各類維生素,但會因為不同的製作方式和添加物,

吃減肥藥輕鬆瘦?買一送一雙重效果:減肥,更減命!

吃減肥藥輕鬆瘦?買一送一雙重效果:減肥,更減命!

    大家有沒有吃減肥藥的經驗呢?(有人知道小紅帽的台詞哪來的嗎?XDD) 小編年少無知時,也曾吃過減肥藥,結果每天都超級疲倦、昏沉沉,暫時消失的體重很快回來報到,真的是賠了健康

冰飲不戒,只好做一輩子小腹婆...

冰品買一送一!瘦小腹的隱藏地雷

什麼!除了「熱量驚人 等於兩碗飯」,還會變成「小腹婆」和「經痛女王」?  熱量相當驚人 你一定會想,貴桑桑的美人魚咖啡好不容易推出買一送一的優惠,當然要選看起來最划算的「特大杯」囉! OK,