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咖啡

還在酗咖啡?它竟是「眼壓過高」的原兇!?

「上班時間昏昏欲睡,只好再來一杯咖啡了。」你也是依賴咖啡提神的一員嗎? 上班一直盯著螢幕瞧,眼睛老是有「腫腫痛痛」的感覺…應該是長期用眼帶來的疲勞

簡單6步驟 辦公室伸展操  

朝九晚五的上班族和學生們注意囉~   忙於工作或學習的你,是否常因長時間維持同一個姿勢,使全身肌肉緊繃、血液循環變差,年紀輕輕卻常腰背痠痛呢? &nb