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「那個來的時候特別嘴饞,還聽說小紅來的時候代謝會變高,多吃不會胖,這是真的嗎?」 月經來臨前的兩週,大約是女性排卵的時間,為了提供良好的孕育環境,
「唉~生理期肚子好悶好難過...」 為了撫平經期不適感,相信許多女孩或是貼心男友都會手刀衝去買「熱可可」吧?一想到濃郁甜蜜的滋味,心情就好上大半...(๑´ڡ`๑) But!光是中杯尺寸的
Q:運動後喝什麽,最能補充蛋白質、幫助肌肉修補呢? 熱可可 無糖豆漿 運動飲料 → 答案揭曉Go! 更多健康美麗的瘦
Q:運動後喝什麽,最能補充蛋白質、幫助肌肉修補呢? A:運動後喝杯「無糖豆漿」,可補充蛋白質,有助於肌肉修補增生。 熱可可和運動飲料的甜度偏高,比較不適合作為一般運動後「補