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『便秘型』
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迎接夏天~按壓穴位改善 4 大類小腹
2023-04-05
穴位
肚臍
推揉
位於
按壓
脹氣
肚皮
小腹
鬆垮
便秘型
夏天快到了,團員們是否迫不及待穿上美美的泳裝去海邊呢?但是低頭看著自己的小肚肚,真的很不想帶著他們出去見人啊! 其實小腹的成因有很多,除了均衡飲食和保持運動,養
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核心肌群
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