Q:運動時如果頭暈、顫抖、冒冷汗,可能是因為體內血糖過低,此時可吃點什麼來改善? 方糖 堅果
Q:運動時如果頭暈、顫抖、冒冷汗,可能是因為體內血糖過低,此時可吃點什麼來改善? A:運動時,若發生上述「低血糖」症狀,除了應立即休息,建議可吃顆「方糖」,幫助血糖快速回升喔! &nbs