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『頭頂』
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矯正駝背要「抬頭挺胸」、「訓練背肌」?加上這招更有效!
2023-05-27
骨盆
駝背
矯正
抬頭挺胸
背肌
胸椎
腰椎
頭頂
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坐姿
「駝背讓人顯得老態,大家都說要抬頭挺胸,但真的有人能一整天維持這麼累的動作嗎?」(*´・д・)? 「有人說只要把背肌練起來,就可以矯正駝背,這是真的
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