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【艾莉絲的健康瘦身廚房】鮮蔬雞肉三明治 今天想以輕食當正餐嗎?先放下走進SUBWAY的念頭,回家自己動手試試這道料理吧~經過簡單調味的水煮雞胸肉,好吃又不油膩,再搭配新鮮的萵苣和低脂起司
Q:哪一道雞肉料理熱量較低,適合減肥時攝取呢? 椒麻雞 宮保雞丁 白斬雞 「擇食」是瘦身時的超級大重點,明明