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熱死人不償命的夏天,光想到燒燙燙的飯菜就胃口盡失,中午默默推開便當尋找陰涼處,只求氣溫跟體溫都別再無止盡上升啦~嗚嗚... 這時候「輕食類」可能是很多人的首選,
日式料理相當多元,丼飯、生魚片、天婦羅、壽司、可樂餅等等,相信是很多人的最愛。不過日式料理並不等於清淡低卡,菜單上仍暗藏不少熱量地雷,快與小編一起
Q:周末和親朋好友聚餐,選擇下列哪一道「前菜」,熱量相對比較低呢? A:「甜蝦蘆筍」的烹調方式為水煮,相對較低卡少油,若能捨棄千島醬改以黃芥末醬取代,還能減去不少熱量唷!
Q:周末和親朋好友聚餐,選擇下列哪一道「前菜」,熱量相對比較低呢? 焗烤田螺 甜蝦蘆筍 香煎鵝肝 → 答案揭曉Go! &nbs