iFit
選單
登入/註冊
或
最新活動
全台門市
瘦身好文
廚房
健身房
小知識
熱門專欄
精彩影片
正負
愛瘦身
/
正負
/
關鍵字:
『正負』
,共有1筆搜尋結果
瘦小腿大作戰!還我修長動人的美腿曲線~
2023-07-04
小腿
成因
蘿蔔
醫師
阻力
內彎
專訪
施打
正負
參閱
大家最擔心的蘿蔔腿問題來囉~快走或騎腳踏車會不會長蘿蔔腿?又該怎麼樣瘦小腿呢? 事實上快走強度不高,較難鍛鍊到小腿肌;而騎腳踏車主要是用「大腿施力」,基本上只要
常用關鍵字
大吃一驚
效應
動動
無氧
練出
打擊
揮汗如雨
見證
時尚秀
扼殺
左手肘
美胸
瞳鈴眼
病變
返老還童
加脂
百香果
阿里山
肌肉
記錄下來
贊助連結