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NG 減肥特輯─呼拉圈篇

  「搖搖搖~努力扭腰擺臀,搖呼拉圈輕鬆又愉快,水蛇腰我來了!」   團員們是不是也曾有過這樣的想法呢?認為搖呼拉圈有益瘦身,於是每天拼命搖

Q:何者為「錯誤運動方式」?(運動前暖身、運動時穿著塑身褲/襪、運動後拉筋)

Q6:你的運動方式大錯特錯?

Q:以下何者為「錯誤運動方式」?  運動前暖身  運動時穿著塑身褲/襪  運動後拉筋   → 答案揭曉Go!     更