登入/註冊
或
你喜歡彈牙軟Q的「百頁豆腐」,還是滑嫩白皙的「嫩豆腐」呢? 「豆類製品」含有豐富蛋白質和各類維生素,但會因為不同的製作方式和添加物,
Q:天涼好個秋,很多人愛喝暖呼呼的甜品,請問下列何者熱量最高呢?(其他條件相同) 燒仙草 豆花 花生湯 →
Q:天涼好個秋,很多人愛喝暖呼呼的甜品,請問下列何者熱量最高呢?(其他條件相同) A:花生屬於油脂類食物,熱量較高,因此在糖度和配料相同等條件下,「花生湯」的整體熱量相對最高喔! &nb
【艾莉絲的健康瘦身廚房】黑糖豆花 柔嫩滑溜、充滿濃厚豆香的豆花,經過天然黑糖的洗禮,轉變為說不出的美好滋味,兒時的記憶緩緩湧現,彷彿能看到大街上,挑著扁擔的豆花老伯,沿街叫賣&helli
Q:吃豆花的時候,選擇以下哪一種配料(烹煮方式相同)熱量較高呢? A:「花生」屬於油脂類食物,熱量相對偏高。 綠豆和薏仁的GI值較低,食用後血糖不易升高,但兩
Q:吃豆花的時候,選擇以下哪一種配料(烹煮方式相同)熱量較高呢? 綠豆 薏仁 花生  
飲食是瘦身過程中非常重要的關鍵,小編為大家整理出 10 種「低脂肪、蛋白質豐富」的好食材,下次擇食或買菜的時候看到它們,記