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紅豆湯
關鍵字：『 紅豆湯』 ，共有14筆搜尋結果
紅豆燕麥牛奶_低卡減肥食譜
【艾莉絲的健康瘦身廚房】紅豆燕麥牛奶 食材 煮熟紅豆 3 大匙（約 100 克） 燕麥（約 17 克） 脫脂牛奶 250 c.c. 熱
A29：經期間「適當運動」有助於舒緩不適
Q：下列哪一項關於「月經來時」的觀念較為正確？ A：月經期間「適度運動」有助於血液循環，幫助經血排淨、減緩疼痛感。 「甜食」所產生的熱量，並不會因為經期而減少
只吃XX一定瘦？單一食物減肥法：吃不到基礎代謝率，小心美麗失衡！
「 只吃xx一定瘦！」真的嗎？會不會你吃低了自己的基礎代謝率還不知道呢？ 以下為大家介紹五種常見的「單一食物減肥法」，以及慘不忍睹的真相...>"< 水
紅豆湯_低卡減肥食譜
寒冷的歲末，最需要這種熱呼呼的甜品來暖暖胃～利用萬能的電鍋，料理簡單易上手，人人都能煮出這碗充滿幸福感的美味紅豆湯唷！ 食材 紅豆400克 熱量 1348大卡／10