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關鍵字：『 查詢』 ，共有14筆搜尋結果
聚餐多多怎麼瘦？──西式大餐的不發胖必勝吃法
你也許有過這樣的經驗，減肥好不容易小有進展，可是週末一、兩攤聚餐稍微放縱一下，就殘酷地把你打回原形...orz 唉～難道「瘦身」和「情義」真的無法兩全嗎？ 嘿！
水果不怕吃不胖？水果熱量地雷全公開！
你一定聽許多明星說過，他們晚餐都只吃水果減肥，隨便詢問身旁的朋友，大多數人也都有「減肥就該瘋狂吃水果」的刻板印象。 但吃水果真的可以沒有限制嗎？其
怡客咖啡食物熱量表（卡路里查詢表）
早餐 餐點 熱量（大卡） 慢跑幾分鐘才能消耗掉 塔塔檸檬雞肉堡 364.5 47 晨光營養豆奶 534.9 68 鮮纖蔬果三明治 207.6 27 陽光鮮果雜糧堡
摩斯漢堡食物熱量表（卡路里查詢表）
早餐 餐點 熱量（大卡） 慢跑幾分鐘才能消耗掉 摩斯豬排堡 275.3 35 咖哩豬排堡 319.2 41 塔塔鱈魚堡 164.5 21 火腿歐姆蛋堡 281.7