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【科編開箱文】衣褲臭臭的?還在用肥皂、柔軟精洗機能服飾嗎?

「排汗衣、運動壓力褲等機能服飾,為什麼會越洗越臭,是不是材質不好啊?」 科編偶爾會聽到團員有這種疑問,詢問之下,才發現他們在洗滌時通常都犯了一個錯誤。那就是用一

與不合腳的鞋分手前,你還可以這樣做!

「買了雙超美的馬靴,偏偏穿起來又痛又咬腳,只能供起來當傳家之寶了... (´,_ゝ`)」 你是不是也有這樣的困擾呢?由於每個人的腳趾長度、腳寬、足弓

機能衣物怎麼洗? 正確清洗延長壽命!

有運動習慣的團員們一定都知道,穿著適合運動的衣物,才能讓運動效果事半功倍!但不知道有沒有人跟小編一樣,總覺得這些衣物很容易變臭,怎麼才洗乾淨,一下子就又臭臭的呢

運動行頭準備好 健康瘦身事半功倍

好不容易下定決心開始運動,卻不知道該準備哪些「運動必備品」,只好穿著帆布鞋、居家小短褲跑去運動? 錯誤的運動裝備不僅會降低效率,也更容易疲倦甚至不適或受傷,為此

NG 減肥特輯 雨衣篇

  你是不是也嘗試過「雨衣跑步瘦身法」呢?施行後馬上少了快 1 公斤,頓時覺得人生充滿希望,前途一片光明......( ´ ▽ ` )ノ