「搖搖搖～努力扭腰擺臀，搖呼拉圈輕鬆又愉快，水蛇腰我來了！」 團員們是不是也曾有過這樣的想法呢？認為搖呼拉圈有益瘦身，於是每天拼命搖
Q：以下何者為「錯誤運動方式」？ 運動前暖身 運動時穿著塑身褲／襪 運動後拉筋 → 答案揭曉Go！ 更
