夏季旅展即將來臨,聽說這次優惠超~多~的!團員們有鎖定哪些好玩又好逛的國家嗎?小編也蓄勢待發、準備要去搶好康呢!(́^◞౪◟<‵) 想到「出國」就不能不做點功課,玩的、用的、穿的...最不能忘的
連假來到花東地區的團員們喊「有!」花蓮、台東又稱為台灣的「後山」,坐擁好山好水好風景,雖然人口密度相對比較低,但是美食可是一點也沒少唷~(๑´ڡ`๑) 無論是鼎鼎有名的花蓮「炸蛋蔥油餅」、
台灣是世界知名的水果王國,而「芒果」正是台灣頗具代表性的水果!將新鮮芒果配上鮮奶油一起吃,是不是光用想的口水就快潰堤了呢...(*´﹃`*) 「芒果千層派」就是滿足以上幻想的
酸酸甜甜的奇異果,相信是很多團員瘦身期間的最愛~奇異果因其高密度的營養價值,在歐美被譽為超級水果之一,不過奇異果不便宜捏,若想天天吃還挺傷本的... >
話說最近超多知名餐廳來台灣開分店,每次都引起一股排隊風潮,辛辛苦苦排上好幾小時才吃得到!其中,小編最垂涎的就是超人氣日式牛丼連鎖店,有團員已經嚐鮮過了嗎? ( ̄﹁ ̄) 牛丼飯
台灣夜市」名聞遐邇,應有盡有的各式小吃,總讓人欲罷不能;但可別小看那些份量看似迷你的餐點,熱量可能一點都不小喔! 許多人嗜吃的鹹酥雞就是一個大地雷,小小一包(150 g)熱量即接近 600 大卡,逼近
每當逛街時,不經意聞到的一陣蒜香、奶油香,總會誘惑你走進麵包店嗎? 理智告訴你「減肥中,不要增加額外熱量!」,剛出爐的麵包卻又頻頻用
Q:請問以下三種魚類,何者平均脂肪含量「最低」呢? 鮪魚 秋刀魚 台灣鯛魚 → 答案揭曉Go! &nb
【瘦身隨堂考】Q:請問以下三種魚類,何者平均脂肪含量「最低」呢? A:「台灣鯛魚」平均脂肪含量為三者中「最低」,而且適合多種烹調方式。 「鮪魚」和「秋刀魚」雖然
常見的碎肉製品如鍋貼、肉圓、小籠包等,往往含有大量油脂,卻猶如寬鬆衣物般,將脂肪隱藏得恰到好處,讓你在毫無知覺的情況下吃光光。 為了