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朝聖必吃 9 號餐 沒吃別說你到過南部

說到「南部必吃美食」,相信大家都有自己的口袋清單,但這家僅開在南部的老字號連鎖速食店,絕對是大家必到之處,尤其是「傳說中的 9 號餐」怎麼能不朝聖一下!─=≡Σ((( つ&bu

傳說中的助瘦秘技-提升基礎代謝率!

  「為什麼有人一天可以吃 1800 大卡不會胖,有些人只吃 1400 大卡卻胖了呢?」除了運動以外,關鍵就在「基礎代謝率」!   如果能提