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韓流來襲啦!!看著韓劇裡的歐爸深情款款地夾起美食,啊~小編好想變成那盤年糕(誤)~ 有了帥氣歐爸的加持,相信很多團員都深深愛上了韓式料理,只是...辣炒年
說到適合減肥的烹調方式,多數人想到的可能是「水煮」或「清蒸」,雖然這都是非常好的減油法,但外食族可能不易做到,尤其是午餐特別令人煩惱,到底該選擇什麼料理呢? 事
你也許有過這樣的經驗,減肥好不容易小有進展,可是週末一、兩攤聚餐稍微放縱一下,就殘酷地把你打回原形...orz 唉~難道「瘦身」和「情義」真的無法兩全嗎? 嘿!