偷閒 - iFit愛瘦身

愛瘦身 / 偷閒 /

關鍵字：『偷閒』，共有4筆搜尋結果

100 大卡之偷閒下午茶

2018-02-11 烤地瓜米果點心小口偷閒小片米香下午茶正義使者

每到下午時分，團員們是不是跟小編一樣，嘴饞想吃點心，又擔心吃下過多的熱量呢？在天使與惡魔的交戰下，就讓小編化身正義使者，帶領團員看看有哪些低卡點心

為何用腦過度會肚子餓呢？

2016-11-24 大腦學業事業用腦激盪開會大食怪腦力偷閒夾起司

每次考試完、開會完總是覺得超餓、很想吃東西，怎麼會這樣呢？ (；･`д･´) 這不是你的錯覺喔！因為用腦確實會消耗熱量，讓你感到飢餓呢～ &nbs

少吃一餐就能瘦嗎？

2016-11-07 餐與餐緣故偷閒定量轉化成轉成餐次吸收率定時傾向

在瘦身的時候，不少人會將餐次減少，變成一天只攝取兩餐，還可以每餐吃多一點，但這樣對瘦身真有幫助嗎？Σ(ﾟдﾟ) 以人體生理狀態來說，每 4～5 個小

【特輯】揪出點心裡的熱量小惡魔

2013-12-23 點心百大下午茶惡魔特輯偷閒安撫年節小巧超商

每到下午茶時間，為了安撫嘴饞蟲，你會選擇哪些點心呢？許多看似小巧的點心，其實熱量並不低，可別一口氣吞下好幾個，非常不划算。建議將點心熱量控制在一天所需的十分之一內，約為 120 大卡，在

常用關鍵字

贊助連結