蒟蒻乾 - iFit愛瘦身

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瘦身好物誤瘦身＊蒟蒻乾篇＊

2018-04-30 蒟蒻乾好物名號五香無味嗑掉歸類為製程平均值潛藏

相信不少人將「蒟蒻乾」歸類為「解饞系的瘦身好物」，蒟蒻本身確實含有豐富的膳食纖維，可促進腸胃蠕動、增加飽足感。而且由於其中許多成分，人體無法分解

【特輯】五大瘦身「誤」

2013-10-14 好物特輯蒟蒻乾真面目鈉量稀飯揭開低頭蘇打果汁

你常抱著可能暗藏高熱量、高鈉量的瘦身好「誤」們低頭猛吃嗎？該如何聰明選擇呢？現在就跟著小編，一起揭開五大瘦身好「誤」的真面目吧！ ※延伸閱讀：瘦身好物誤瘦

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