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胰島素

拒絕饑餓肥油肚聰明善待胰島素

2023-01-14 血糖胰島素守衛甜食進入分子零嘴饑餓肥油含糖

「明明吃很飽了卻還有點嘴饞？」或是「不吃油炸物但體脂肪卻很高？」如果你有上述問題，可能代表身體裡的血糖常常忽高忽低，血糖守衛「胰島素」疲於奔命，因而使瘦身之路更

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