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關鍵字：『心情』，共有1筆搜尋結果

三類食物影響情緒

咖啡喝太多會煩躁？3 類食物影響你的情緒

2023-01-12 煩躁兇手咖啡因情緒咖啡精神腎上腺素油炸物氧量心情

現代人總是有從四面八方而來的壓力，除了外在壓力外，你知道部分食物也會讓我們的心情起伏，影響我們的精神狀態嗎？如果你常常覺得煩躁，或是情緒起伏很大，甚至晚上都睡不

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