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誰說總是外食瘦不了?只要聰明挑選菜色和烹調方式,就算天天當老外,身材還是可以不變形唷~ 主食 平平都是以雞肉為主食的便
Q:哪一道雞肉料理熱量較低,適合減肥時攝取呢? 椒麻雞 宮保雞丁 白斬雞 「擇食」是瘦身時的超級大重點,明明
Q:哪一道雞肉料理熱量較低,適合減肥時攝取呢? A:「白斬雞」食材天然、烹調方式簡單,因此熱量較低,減肥時也適合食用。 烹調方式是以影響料理熱量的