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親愛的團員們,還穿著一般內衣運動嗎?停停停!別因為一時大意讓胸部變形啦!Σ(゚д゚lll) 由於女性胸部脂肪所佔比例較肌肉多,運動時的一些跳躍、奔跑動作會造成胸部振動,若是沒有完善的包覆及
「我不要運動!運動會長肌肉瘦不下來!」 「我的體質特殊,全身都是硬硬的肌肉。」 「我『早期』常運動,導致肌肉太多、看起來很大隻。」
萬千矚目的燃脂挑戰賽,開春第一砲隆重登場囉! 本次主題是「年後 14 天瘦身大作戰」,經過了可怕的年節「養肉」假期後,大家美美的新衣底下,是否也不小心多了一些肉肉了呢?&g
「為什麼下半身已經瘦下來,蝴蝶袖還是翩翩飛舞,到底怎麼瘦手臂呀?>"<」 「難道今生和窄裙熱褲無緣了嗎?為什麼瘦大腿和瘦小腿這麼難???o