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Q:選擇以下哪一樣地瓜美食,既能攝取其中豐富的營養,又不會吃進過多熱量呢? A:無添加物的「烤地瓜」,美味天然、熱量也比較低喔! 「拔絲地瓜」製作時外層須裹上糖漿、「地瓜球
常見的碎肉製品如鍋貼、肉圓、小籠包等,往往含有大量油脂,卻猶如寬鬆衣物般,將脂肪隱藏得恰到好處,讓你在毫無知覺的情況下吃光光。 為了
日式料理相當多元,丼飯、生魚片、天婦羅、壽司、可樂餅等等,相信是很多人的最愛。不過日式料理並不等於清淡低卡,菜單上仍暗藏不少熱量地雷,快與小編一起