【iFit 營養師幫幫忙】為什麼不能吃低於基礎代謝率？

日期：2015-05-11
iFit 營養師幫幫忙 ✦ 一日一答  為你解答
 
為什麼瘦身一定要吃到「基礎代謝率」？瘦身難道不是吃越少越好嗎？(☉д⊙)

營養師現在就要來解決大家的疑惑囉！
 
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