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『 開設』
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正確運動循環,上健身房練出性感線條
2013-01-04
健身房
運動
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練到
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開設
標示出
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Step1 暖身 充分暖身可以避免運動傷害。 Step2 肌力運動 針對想要加強的部位來鍛煉,使用不同器材可以
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