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『 搶佔』
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運動不僅僅只是消耗幾百卡,還能幫助你降脂肪、增肌肉唷!
2018-02-27
不僅僅
消耗
效應
擴充
搶到
返老還童
搶佔
肌肉
能量
運送到
「蛤~運動這麼久才消耗兩百大卡,隨便吃點東西就回來了,對瘦身真的有幫助嗎?真的能吃到略超過基礎代謝率嗎?」 以上這段可能是很多剛要踏入「健康瘦身」領域的團員,反
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